我拥有33年教龄，是校心理健康教育工作的专职教师，2009年评上思政副教授，至今已有14年。

作为一名心理健康教育的专职教师，探索并形成了“面向全体学生、以指导学生适应大学生活、帮助学生解决心理问题、有效预防和干预心理危机，促进学生成长成才为目标的心理健康教育工作思路。主要工作围绕在“宣传教育、心理咨询和危机干预、社会服务”等方面取得了丰富的工作业绩和心理育人实效。

1.宣传教育

（1）编写心理健康教育读本。近十年来陆续编印《大学生心理健康教育手册》、《大学生家长心理健康教育手册》、《浙江工商大学严重精神卫生问题应对方案》等等供学生、家长学习和省内外同行交流的读本，不断提升我校的影响力。

（2）多渠道多平台融合。从早年编印《心理卫生与心理咨询》小报宣传心理健康知识。随着新媒体发展，2014年推出浙商大心理微信公众号，总关注量超万人。2022年又引进心理服务综合平台，以更加科学、系统、智能的手段，做到线上线下心理健康教育的相互融合。

（3）开展特色心理健康教育活动。面向全体学生，全员育人一直是我校的工作理念。自1993年至今，已开展了30届心理卫生宣传月活动，一年一度的“阳光心理 你我同行”为主题的心理卫生宣传月活动已成为学校心理健康教育活动的品牌之一，我全程参与宣传月活动的策划、组织和协调，和学院心理辅导站一起设计开展丰富多彩的活动，成为校园文化不可或缺的亮点。每年的“525大学生心理健康日”也是宣传活动的重要日子，这几年因为疫情，组织工作特别困难，但我们通过钉钉、腾讯会议等新工具让更多的同学参与到活动中来，也起到良好的宣传效果。

（4）抓好新生心理健康教育第一课。新生入学，第一时间组织开展新生入学教育讲座，开学初时间紧任务重，但总是在最短的时间内安排各学院的讲座，让每一位新生上好“开学第一课”。近十年来，新生入学教育讲座既让每一位学生增强了心理健康的意识，又进一步拉近了学生和心理中心的距离，学生咨询的预约量也不断攀升。

2.心理咨询和危机干预

我作为我校最早一批心理咨询师，2007年取得国家二级心理咨询师资格证书，2021年获得中国心理卫生协会首批注册心理咨询师认证。18年坚持完成累计时长超3000多人次的个别心理咨询，和累计时长超过500小时的团体心理辅导。接受各类专业培训累计超1800学时，各个流派的学习和实践使她融汇贯通，形成了自己独特的咨询风格。我也是最早系统接受心理危机干预的专业培训，获得心理危机干预的相关资质。也是浙江省高校心理援助专家组成员。多年的工作经历和实践经验，帮助她构建了一套涵盖危机预防、危机预警、危机干预的心理危机预防与干预体系，完成编印了《浙江工商大学心理危机工作规程》，设计出完整的心理危机预防与干预工作流程图，确保心理危机预防与干预工作的有序和高效。

3.社会服务

社会服务工作是校心理中心的工作内容之一，我一直承担着“中心”社会服务工作的管理和组织工作。十多年，心理中心的社会服务工作有序开展且形式多样，如为杭州市烟草公司萧山分公司等企业开展EAP服务，与钱塘新区卫计分局合作一展系列讲座与素质拓展活动，签订长期培训合同的就达数十个，总计金额达到一百多万，真正做到让高校走向社会，并服务于社会，让更多的人接受心理健康教育。

早在2009年，我由浙江省教育厅的委派，赴四川重灾区青川开展心理援助工作。近几年来一直担任省教育厅组织的全省高校辅导员心理助人能力的培训与认证考核等工作。

2016年至2019年联合杭州市图书馆、杭州市中医院等机构合作开展失眠认知行为治疗8周团体辅导活动，为政法机关、企事业单位开展各种形式的心理健康教育活动，尤其是2020年新冠疫情以来，积极参与浙江省、杭州市、台州市等各级各类机构组织的抗疫心理援助服务，应台州卫健委、台州应急广播电台的邀约为《防疫心连线》栏目开展主题为《如何化解居家隔离的焦虑情绪》，通过电台为家乡人民服务。近三年，通过线上线下的社会服务时长达500小时以上，受到广泛好评。

一分耕耘一分收获，今年被评为“2022年浙江省高校心理健康教育年度人物”全省仅十人获此殊荣。也是对我工作的肯定，我也将以此为动力，不断努力！

2012年至今，和杭州市烟草公司萧山分公司等企业开展EAP服务，与钱塘新区卫计分局合作一展系列讲座与素质拓展活动，签订长期培训合同的就达数十个，总计金额达到一百多万。

早在2009年，由浙江省教育厅的委派，赴四川重灾区青川开展心理援助工作。近几年来一直担任省教育厅组织的全省高校辅导员心理助人能力的培训与认证考核等工作。

2016年至2019年联合杭州市图书馆、杭州市中医院等机构合作开展失眠认知行为治疗8周团体辅导活动，为政法机关、企事业单位开展各种形式的心理健康教育活动，尤其是2020年新冠疫情以来，积极参与浙江省、杭州市、台州市等各级各类机构组织的抗疫心理援助服务，应台州卫健委、台州应急广播电台的邀约为《防疫心连线》栏目开展主题为《如何化解居家隔离的焦虑情绪》，通过电台为家乡人民服务。近三年，通过线上线下的社会服务时长达500小时以上，受到广泛好评。

1990年8月至2005年3月，浙江温岭师范学校

2005年4月至今，浙江工商大学

《变态心理学》

《团体心理辅导与咨询》